FULL OF BOOKS Online: 荻野アンナ甲野善紀 [ 古武術で毎日がラクラク！　疲れない、ケガをしない「体の使い方」 ] 祥伝社

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こんにちは。今日届きました～。またまた素敵なおまけありがとうございます！情報誌もいくつかありがとうございます。色々役立ちそうです。今回好きなミステリーの本がたくさん見つかってとても嬉しいです。イースターは思いっきり読書をして過ごせそうです。それではまたお世話になります。 [もっと読む]

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荻野アンナ甲野善紀 [ 古武術で毎日がラクラク！　疲れない、ケガをしない「体の使い方」 ] 祥伝社

$6.60

荻野アンナ甲野善紀 [ 古武術で毎日がラクラク！　疲れない、ケガをしない「体の使い方」 ] 祥伝社

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価格:	$6.60

状態:	B

在庫数:	1
重さ:	0.19 kg

学生時代は体育は２．運動は苦手だった荻野アンナでも、特別な修行もせずにすぐに身に付く「体の使い方」を、古武術研究の第一人者・甲野善紀師匠に学びます。この古武術的体の使い方」をしれば、重い荷物も軽々、階段だってラクラク上れ、肩こりもスッキリ解消。寝たきりの人を起こしたり、移動させたりするのにも応用できるので、歳をとった親の介護にも役立ちます。イラスト入りで分かりやすいので、運動が苦手な人や、体力に自信がない方にもおすすめです。

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